Group created!Vektløfting
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
| Category split | |
|
|
|
Description Diskusjon om vektløfting. |
|
Last posts
-
mothquer@hotmail.com wrote in the topic Kaloriemängd?
258 weeks ago -
1Dave wrote in the topic Kaloriemängd?
Tack för svaret! Ok, då försöker jag ligga plus minus noll på kcalintag/förbrukning....
266 weeks ago -
Morgan_Kihlman wrote in the topic Kaloriemängd?
266 weeks ago -
1Dave created the topic Kaloriemängd?
Hur stort överskott av kalorier behöver man ligga på för att bygga muskler?...
276 weeks ago -
Pejo70 wrote in the topic Smolov Squat Routine
488 weeks ago
Member feed
|
Mortaxia joined the group Kost & Vikt 
Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.
|
|
Mortaxia joined the group Styrketräning 
Gruppen för alla som styrketränar!
|
|
Mortaxia joined the group Kost & Vikt
Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.
|
|
Mortaxia joined the group Vektløfting
Diskusjon om vektløfting.
|
 |
Ibbe wrote a greeting to Twiik.me Kommer det nya utmaningar som de som fanns förra året; dvs typ "Mest tränad tid 2018", "Tour de Twiik 2018"..?
|
 |
Twiik.me created the challenge Vasaloppet 2017 - Uppladdningen! 
Det är viktigt att få så många mil i kroppen inför ett lopp som Vasaloppet. Den här utmaningen går ut på att du ska träna 50mil innan den 5e Mars, dagen för loppet. Du har 2 månader på dig! Bara klassisk åkning räknas. Klarar du av utmaningen!?
|
|
Twiik.me created the challenge Mest tränad tid 2017 
Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2017? All träning räknas! Start date: Sunday 1 January 2017
|
|
Twiik.me created the challenge Cross Country Challenge 2017 
Flest km längdskidor under vintern 2016-17 vinner, både klassiskt och skate räknas. Start date: Tuesday 1 November 2016
|
|
Twiik.me created the challenge Mest lyft vikt 2017 
Styrkelyftarnas tvekamp! Vem lyfter mest vikt på gymmet under 2017!? Start date: Sunday 1 January 2017
|
|
Twiik.me created the challenge Tour de Shapelink - flest km cykling 2017 
Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2017. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Start date: Sunday 1 January 2017
|
|
Twiik.me created the challenge Running Madness 2017 
Nu kör vi igen, dags för Running Madness 2017, utmaningen för alla som älskar löpning! Flest km under året vinner! Start date: Sunday 1 January 2017
|
|
Twiik.me created the group Löparskolan - 5 km 
Det här är en grupp för alla som kör programmet "Löparskolan - 5k". Här kan vi utbyta erfarenheter, utmaningstips och peppa varandra. Häng med!
|
|
Twiik.me created the challenge Träna 30 km på 30 dagar - Viktväktarna 
Kämpa på och följ ditt program så ska du klara det galant. Löpning och promenad räknas. Lycka till!
|
|
Twiik.me created the challenge Jägarvila 60 sekunder - ViktVäktarna 
För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på en minut är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)
|
|
Twiik.me created the challenge Klara plankan i 2 minuter - Viktväktarna 
För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)
|
|
Twiik.me created the challenge Mest lyft vikt 2016 
Vem lyfter mest vikt på gymmet under 2016!? Start date: Friday 1 January 2016
|
|
Twiik.me created the challenge Mest tränad tid 2016 
Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2016? All träning räknas! Start date: Friday 1 January 2016
|
|
Twiik.me created the challenge Running Madness 2016 
Utmaningen för alla löpare, flest km under året vinner! Start date: Friday 1 January 2016
|
|
Twiik.me created the challenge Tour de Shapelink - flest km cykling 2016 
Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2016. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer! Start date: Friday 1 January 2016
|
|
Twiik.me created the challenge Shapelink Monthly Challenge June 2015 
Vem tränar flest minuter under Juni 2015? All träning räknas. Vi kommer att släppa en utmaning varje månad under 2015 där alla kan vara med och kämpa om vem som är kung eller drottning av Shapelink. Start date: Monday 1 June 2015
|
