Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2025.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2025.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Category:

Nutrition and Weight

Members:

77

Membership:

Open Open

Admins

Rolf_Munke

Last posts

  • There are no forum posts.

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Cycling - Gym Bike

Tuesday 2 December 2025
Time01:15:59 Distance0.33 km Kcal1053 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
7 hours 59 minutes ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

2

Running

Tuesday 2 December 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7EdaJ%7BgofA%7D%40XsA%7EBaDdLoClEmApCo%40s%40WGq%40R%7D%40u%40eAbAGj%40z%40jCPfBq%40fAYrA%40nDKv%40o%40x%40QlF%7B%40bJ%5DpGH%5En%40h%40I%7CBMXkAI_%40VQdGk%40%60B%5BdHkD%7EKo%40kEc%40eAkDcBoDkEaD%7BIcCwD%7D%40uB_%40sEPmF%5BiFS%7BNHqCv%40wGG%7DC_%40gA%7DA_ByCqHiD%7BFk%40yF%7BDr%40aDhAuC_%40eJmEyF%7DEbHe%5Bz%40yFKw%40iGwF%7B%40_Bi%40qKa%40e%5DLqJMaDk%40wGgCwFgCyJEw%40rAmGdCqT%60BaJPQtExDxDbCnA%7D%40lAVhDrFhDvDtBrBdB%7C%40jG%7CEbDzDpCvHb%40%7EIl%40%7CBVVh%40GT%7ECdAxFLPAsA%60%40a%40%7CAn%40bA%60FY%60D%7EPt%5CfJrTtFtOt%40jAlJzZZtB%40dF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:12 Distance8.71 km Kcal491 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 9 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 35 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300.000 steg i december.

03a6f9c1973d0ff65ae758abc1ce93aa8020e1b60eda7513822e388cdf8e18c7

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 35 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna och motionera 1000 min i december.

299d27d2c77944a24e7884cc62343b8c6ef7536f7d6d98ff7b62d6d11a9cd8e5

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 35 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

269

Tuesday 2 December 2025
Time00:28:00 Distance3.20 km Kcal145 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 12 minutes ago
No_medium_image

fridawiigh@gmail.com have trained

2

Running

Tuesday 2 December 2025
Time00:25:56 Distance2.00 km Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 17 minutes ago
No_medium_image

asa.042@telia.com have trained

55

Strength Training

Tuesday 2 December 2025
Time00:20:00 Kcal110 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
21 hours 22 minutes ago
No_medium_image

_948619 have trained

1

Strength Training

Tuesday 2 December 2025
Time00:39:53 Kcal244 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
23 hours 8 minutes ago
Pic

lotta.enarson have trained

2

Running

Tuesday 2 December 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:azb%60J%7BsjvACY%5Ci%40C_%40%7C%40uAWD%5DsAQeAD%7D%40xAeB%60CgFjEgCpAqAdAkBhA%7DDt%40mA%5EBb%40pAhEzS%40zEU%60AeAxBo%40r%40mFtDoBzBg%40fAQ%7E%40E%60Db%40nFlApGxCbJhCxGVrCzBnErDzL%7BFqQcBeCaBkAB_FiAwCyBsHm%40eDm%40qGmA%7DGyAoCAw%40x%40cEa%40oCaBv%40%7D%40%7BEiBbB%5EdFk%40b%40GGq%40kD%7E%40dGY%7E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:46 Distance3.68 km Kcal231 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
23 hours 41 minutes ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Promenera 300.000 steg i december.

03a6f9c1973d0ff65ae758abc1ce93aa8020e1b60eda7513822e388cdf8e18c7

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna och motionera 2000 min i december.

C199409b3b332697b633131e75120a8f9dcdb6fb4c9869f54b98169dd7d6df65

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna och motionera 1000 min i december.

299d27d2c77944a24e7884cc62343b8c6ef7536f7d6d98ff7b62d6d11a9cd8e5

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

1

Strength Training

Monday 1 December 2025
Time01:00:14 Kcal250 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 9 hours ago
No_medium_image

fridawiigh@gmail.com have trained

2

Running

Monday 1 December 2025
Time00:16:17 Distance1.42 km Kcal53 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 11 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

268

Monday 1 December 2025
Time00:30:00 Distance3.50 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

Monday 1 December 2025
Time01:05:00 Weight10927 kg Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 17 hours ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

2

Running

Monday 1 December 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7BibJusygAFE%3FDRuBRsEYgK%5BeCSq%40M%7B%40dAjHZrEA%7CBg%40tGe%40fBy%40xBW%60Dq%40fCMrESxBLxAzAvFz%40jFBr%40_%40%5EcBb%40cA%7E%40o%40aB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:06 Distance1.23 km Kcal83 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 17 hours ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

49

Walking

Monday 1 December 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:afjbJqbxgAGAw%40hAm%40fB%5BOq%40DcAsAk%40aCw%40a%40a%40AUKm%40Pk%40YCsEuAyRVDPc%40%7E%40Iz%40V%60%40%40f%40Tr%40%40LhCf%40b%40p%40w%40d%40GNBz%40fAl%40JdAKt%40Bd%40p%40TaBL%7BGr%40sCJ%7DB%5EuA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:01 Distance1.27 km Kcal81 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 17 hours ago
Pic

lotta.enarson have trained

49

Walking

Monday 1 December 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qzb%60J%7DtjvAHVEDEa%40L_Ae%40gEr%40iAdBeBnAiD%5Ek%40x%40u%40hDmBfB_B%7E%40_Bd%40aDp%40gAXiBkA%7DHoBeJ%7D%40oBgApB%40r%40b%40xBtBrHV%3F%60AaAPH%7E%40hFEv%40gApCYzB%5DpAqBzAkAlAmBjAFtA%60%40nCG%7E%40H%7CBe%40%60%40UEkFxDq%40xCPt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:41 Distance2.03 km Kcal123 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 20 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Träna 10 ombytta pass i december.

092639b2e13a6f169cb3e5f3bc1773236073c5c14c4e81a41ddc53c7ae72f98c

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 22 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Promenera 300.000 steg i december.

03a6f9c1973d0ff65ae758abc1ce93aa8020e1b60eda7513822e388cdf8e18c7

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 22 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Träna och motionera 2000 min i december.

C199409b3b332697b633131e75120a8f9dcdb6fb4c9869f54b98169dd7d6df65

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 22 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Träna och motionera 1000 min i december.

299d27d2c77944a24e7884cc62343b8c6ef7536f7d6d98ff7b62d6d11a9cd8e5

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: Monday 1 December 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 22 hours ago