aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Wednesday 19 January 2011 |
   |
 |
00:36:37Time (min.sek) |  |
10.00 kmDistance |  |
16.39 km/hSpeed | |
03:40 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
749 kcalCalories |
| Andra varvet, hängde på en kille som bara stakade. Värsta duracellkaninen var han. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:36:17Time (min.sek) | |
10.01 kmDistance | |
16.55 km/hSpeed | |
03:37 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
750 kcalCalories |
| Granåsen i Bålsta. Grymt fina spår idag, stenhårda räls med bra glid. Ny bästatid på milen. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1499 kcal
