aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Saturday 10 December 2011 |
   |
 |
00:44:00Time (min.sek) |  |
10.00 kmDistance |  |
13.64 km/hSpeed | |
04:24 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
692 kcalCalories |
| Staven gick av efter 4km så jag fick köra skate med en stav efter det. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:22:47Time (min.sek) | |
42.45 kmDistance | |
30.77 km/hSpeed | |
01:57 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
648 kcalCalories |
| Lugnt pass framför el Classico på tv, behaglig puls runt 70-75% | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1340 kcal
