aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Friday 3 August 2012 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
6exercises |  |
NormalIntensity |  |
364 kcalCalories |
Trained muscle groups
Back, Biceps| Sats Zenit solo, första passet på länge | ||
|
Show workout details |
|
00:38:55Time (min.sek) |  |
10.80 kmDistance |  |
16.65 km/hSpeed | |
03:36 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
807 kcalCalories |
| Årets första vurpa på rullisarna när en kotte låste upp ena framhjulet, nu är det lite aj i höften. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1171 kcal
