aleckan		 Exercise Log
		Exercise Log
	
	
			 
				
		 Alexander Engvall, 43year
Alexander Engvall, 43year |  | 01:31:56Time (min.sek) |  | 46.01 kmDistance |  | 30.03 km/hSpeed |  | 02:00 min/kmKm time |  | NormalIntensity |  | 914 kcalCalories | 
| Fartlek runt i Järfälla, hade tänkt köra intervaller men kroppen var inte riktigt redo för det idag. | ||
| 
 | 
|  | Show workout details  | 
|  | 00:10:04Time (min.sek) |  | 5.66 kmDistance |  | 33.74 km/hSpeed |  | 01:47 min/kmKm time |  | NormalIntensity |  | 132 kcalCalories | 
| Hem efter middag hos päronen, trampade på ordentligt. | ||
| 
 | 
|  | Show workout details  | 
|  | Summary | 
workouts in total: 2
	
			Total Calories Burned: 1046 kcal
		
		
 
			
					










