aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Saturday 3 August 2013 |
   |
 |
04:25:42Time (min.sek) |  |
100.96 kmDistance |  |
22.80 km/hSpeed | |
02:38 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
3305 kcalCalories |
| Lugn rull runt Vaxhholm - Rindö - Gustavsberg - Nacka med Erland och Guncha. 28grader i skuggan men hade inget problem med värmen. Det blev väldigt mcyket cykelvägar och start-stop för korsningar mm så inget vidare flyt eller tempo, snittet blev däre... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 3305 kcal
