aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 42year | Friday 24 January 2014 |
   |
 |
01:05:00Time (min.sek) |  |
11867.0 kgTotal Weight |  |
8exercises |  |
NormalIntensity |  |
382 kcalCalories |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Biceps, Triceps| Sats Zenit solo. Första passet på gymmet på länge, kändes ok förutom i armbågen som gjorde att jag inte kunde köra triceps. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
 |
Steps, 14000 |
 |
14000Steps count |  |
UnchangedChange |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 382 kcal
