aleckan		
		Exercise Log
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43year ![]()  | 
				01:00:00Time (min.sek) | ![]()  | 
				11495.0 kgTotal Weight | ![]()  | 
				8exercises | ![]()  | 
				NormalIntensity | ![]()  | 
				355 kcalCalories | 
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Shoulders, Triceps| Sats Zenit efter jobbet, överkropp med fokus på rygg. Flåset känns kast men det går bra att köra styrka tycker jag, men är självklart svag efter långt uppehåll. | ||
 				 				
 
															Aschbacher and 										Rex 										like this									 
 			 | 
 		
Show workout details![]()  | 
		    			
| Summary | 
workouts in total: 1
	
			Total Calories Burned: 355 kcal
		
		
			
					






