aleckan		 Exercise Log
		Exercise Log
	
	
			 
				
		 Alexander Engvall, 43year
Alexander Engvall, 43year |  | 04:35:25Time (min.sek) |  | 158.26 kmDistance |  | 34.48 km/hSpeed |  | 01:44 min/kmKm time |  | NormalIntensity |  | 3093 kcalCalories | 
| Distans med Huddingeligan. Utlovad fart 30-32 men slutade i 35. Vi var 17 till start sedan knappa 10 i slutet. Kändes bra först 90km innan fika sen trögare och huvudvärk sista 25km. Troligen för lite dricka. Riktigt bra pass iaf. | ||
| 
 
															Aschbacher 										like this									 | 
|  | Show workout details  | 
|  | Summary | 
workouts in total: 1
	
			Total Calories Burned: 3093 kcal
		
		
 
			
					










