Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

aleckan Link Exercise Log

ManAlexander Engvall, 42year , Tullinge, Sweden
Sunday 24 January 2016 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlace: 31   StopwatchResult: 2 h 57 min 48 sec   Page_white_stackClass: Motion
no comment
79 Längdskidåkning - Klassisk Export
Time
00:07:07Time (min.sek)
Distance
1.20 kmDistance
Gauge
10.12 km/hSpeed
Gauge
05:56 min/kmKm time
Intensity
NormalIntensity
Kcal
105 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eibhJq%7BblBWvA%3FzBZ%60CGbFF%7CCTdD%40zG_%40nEa%40lAKx%40C%7CGk%40hDXeCWkCFYPYD%5DAiALiAFuDQoFYeEEeCw%40yCj%40q%40t%40Y%60Ao%40NWfBwIp%40oIFwBH%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Test av skidor, lite dåligt fäste men trodde det skulle funka bra då jag täckt över med en kallare burk som borde försvinna med tiden. Visade sig vara helt fel.
Added 465 weeks ago
Aschbacher like this
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
79 Längdskidåkning - Klassisk Export
Time
02:57:46Time (min.sek)
Distance
42.49 kmDistance
Gauge
14.34 km/hSpeed
Gauge
04:11 min/kmKm time
Intensity
NormalIntensity
Kcal
2411 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gbbhJohclBJjG%7DFtFpAhZeCtSL%7CQgTtc%40%5CxPuC%7ETz%40lSgBxD%7DFmJgKkc%40_EyGqGyDaKtN_AdKwBrBgAkAwAj%40oCrE_Fj%40%7DAnLeB%60D_D%7C%40eCgSmFvAcIeLiEyYvDqNAwO%7BHiScGsb%40s%40s%40_DfAiCmAwA%60AaB_CuDk%5ExJD%60H%7DJW_InIAxCzHrDf%40xHtPpAhh%40hElSpEqCzKzJpIqG%7CDjCvIoB%7EG%7BHhHiOzIzDlDbEhGInFyCzDMtFeYtA%60%5CqB%60JMlS_S%7Ca%40RjRoDpSdBlKS%60H%5BjCuAXeKaTgGcZeEqGcH%7DDgJzLaAtMgBzAmDo%40cC%7EEyFb%40eAdNmGdEkCyTaF%7EB%7DGqHgFg%5EnDyNI_P_I%7DRcGyb%40iEr%40mC_AuAbAkAyAyEi%60%40hKf%40pGoIK%7DK%7CI%60AzCzGtCPlHxOlBvUKdSjEdSjFwBdKpJ%7EGoGjLvBfFiCzNkYnQnLfNqE%7EBTbEyNT%7DI%7C%40%60Ar%40dXsB%7C_%40wRz%60%40FdRmDfTlAbMm%40vKwBEmE%7BHuKge%40iLmL%7BKlMw%40lLiB%7EAkAeAoBh%40%7DB%60FaF%5E%7BA%7CLuFlF_DqTaFbBgHuHmFc_%40lDiLLePmHeReGac%40u%40kAeKpAaBwB_Ec%60%40tJdBjHoLc%40oI%7CJdA%60DvGzBFdCtIpDbD%7CAtl%40dEzPtFkChKnJbHcGhFbCvKcClN%7BX%7CPxKpRkDjEyN%5E%7DI%60Aj%40d%40lY%7DAnKGzQoSvc%40RdQaDfTlAtMo%40rI%7BAh%40%7BBcDuN_j%40iMqMeKhMkAlM%7BAdAmA_AqBf%40sBlEkF%7C%40mBvMmFzEiCcTyFpAyHeJgEq%5BjDgOCcOyHoTcGib%40o%40i%40_DbByBcAwAjAgBsBaEaa%40lJfB%7CG_KG%7BJtJnA%60BxFnDz%40hIdQdAth%40hEpQjFqBdLxJnFoGrKpClG%7DCtNqX%60QfKjRoDbEuMfBcUbHiCNfEqCxE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Misärlopp som vanligt när jag kör seedningslopp. Fästet funkade inte alls, och så fort man lämnade konstsnöspåret i Lida var det näst intill spårlöst och sladdrigt.Inte kul alls.
Added 465 weeks ago
Rex, Mankke and Aschbacher like this
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 2516 kcal