Glenns 
Exercise Log
Matthias Amnéus, 44year , Umeå, Sweden| Tuesday 10 August 2010 |
   |
 |
00:45:23Time (min.sek) |  |
10.00 kmDistance |  |
13.22 km/hSpeed | |
04:32 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
676 kcalCalories |
| Uppv. 5km 23.27.34 5x400m Vila: 1' 1.24.78 1.21.72 1.20.94 1.20.02 1.17.60 Nej. 3km 15.04.75 Lugna 400:ingar för att testa hur pass senan håller inför lördagens tävling. Vågade inte riktigt gå upp på tå fullt ut, men stundtals, och det... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 676 kcal
