Glenns 
Exercise Log
Matthias Amnéus, 44year , Umeå, Sweden| Saturday 14 August 2010 |
   |
Place: 356 
Result: 42 min 36 secMycket ork kvar. Men det gick inte att ta sig fram efter 3km. Idioter som startar i fel startgrupp och börjar gå efter 2km. Så tiden visar inte direkt på vad jag kan prestera.
 |
01:15:00Time (min.sek) |  |
16.00 kmDistance |  |
12.80 km/hSpeed | |
04:41 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
1232 kcalCalories |
| Uppv. 4km Tävling 10km 42.36.98 Nerj. 2km | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1232 kcal
