JoakimC 
Exercise Log
Joakim Carlsson, 51year | Sunday 31 August 2008 |
   |
 |
01:13:00Time (min.sek) |  |
16.00 kmDistance |  |
13.15 km/hSpeed | |
04:34 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1119 kcalCalories |
| Rundan ner mot ruddalen - påvelund - ruddalen stockarna och samma väg tillbaka. | ||
|
Show workout details |
|
01:30:00Time (min.sek) | |
10.00 kmDistance | |
6.67 km/hSpeed | |
09:00 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
752 kcalCalories |
| Brukar inte logga gång, men denna med Alex i barnvagn och rätt bra tempo. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1871 kcal
