johaneje 
Exercise Log
Johan Ejermark, 52year , Stockholm, Sweden| Wednesday 15 January 2025 |
   |
 |
00:54:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
322 kcalCalories |  |
2144Score |
| B: Knäböj djupt med hantel 18kg, 18, M: Benlyft på bänk raka 12, 12, V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Enbens kliv upp på bänk 2x8x0, 2x8x0, 2x8x0 B: Lyft i stångbox 45kg (stång+15*2), 55, 60 M: Twist med viktskiva 15kg, 15, 15 B: Bulgarian på bän... | ||
|
Show workout details |
 |
Steps, 9291 |
 |
9291Steps count |  |
-4694Change | |
9291Score |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 322 kcal
