joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 52year , Fagersta, Sweden| Saturday 30 January 2010 |
   |
 |
00:51:30Time (min.sek) |  |
6.04 kmDistance |  |
7.04 km/hSpeed | |
08:32 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
846 kcalCalories |
| Sprang med Gordon på skoterspår som inte blivit riktigt hårda, så man sjönkner en del vilket gjorde det riktigt tugnt- | ||
|
Show workout details |
|
01:50:00Time (min.sek) | |
7.70 kmDistance | |
4.20 km/hSpeed | |
14:17 min/kmKm time | |
LowIntensity | |
1187 kcalCalories |
| Famljetur i Nordansjö | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 2033 kcal
