joring 
Exercise Log
Johan Ringström, 52year , Fagersta, Sweden| Sunday 7 February 2010 |
   |
Place: 6 
Result: 1 h 28 min 20 secKändes rejält tugnt !
Redan efter några kilometer kändes det att jag haft feber tidigare i veckan.
Stackningen och triceps var inte alls som för en vecka sen.
Men det blev en hyfsad tid ända.
Redan efter några kilometer kändes det att jag haft feber tidigare i veckan.
Stackningen och triceps var inte alls som för en vecka sen.
Men det blev en hyfsad tid ända.
 |
01:28:20Time (min.sek) |  |
20.00 kmDistance |  |
13.58 km/hSpeed | |
04:25 min/kmKm time |  |
HighIntensity |  |
1169 kcalCalories |
| statistikpass | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1169 kcal
