karolin.hedlund@telia.com 
Exercise Log
Karolin Hedlund, 61year , Strängnäs, Sweden| Sunday 1 November 2015 |
   |
 |
00:57:00Time (min.sek) |  |
11.07 kmDistance |  |
11.65 km/hSpeed | |
05:09 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
561 kcalCalories |
| Yes..lyckas hålla minst 11km på mindre än en tim. Motvind idag å lite trött efter gym å sim igår. Kämpa på!! | ||
|
Show workout details |
|
00:29:00Time (min.sek) | |
1.00 kmDistance | |
2.07 km/hSpeed | |
29:00 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
156 kcalCalories |
| jisses...kändes bra med sim efter löpet. Ngt nära inpå lunchmaten...lite tungt. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 717 kcal
