karolin.hedlund@telia.com 
Exercise Log
Karolin Hedlund, 61year , Strängnäs, Sweden| Friday 11 September 2020 |
   |
 |
00:42:43Time (min.sek) |  |
6.33 kmDistance |  |
8.89 km/hSpeed | |
06:45 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
307 kcalCalories |  |
3942Score |
| Dagg, solo och tystnad i skogen...ljuvlig rekreation. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:41:49Time (min.sek) |  |
4484.0 kgTotal Weight |  |
10exercises | |
NormalIntensity | |
301 kcalCalories | |
1647Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Chest, Biceps, Legs, Shoulders, Triceps| segla in på hemmagymmet efter löpningen i skogen...njuter av möjligheten till styrketräningen. Löpband beställt | ||
|
|
Show workout details |
|
00:25:04Time (min.sek) | |
7.49 kmDistance | |
149 kcalCalories | |
1353Score |
Performed activities
, crosstrainer| Löpband beställt | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 757 kcal
