Get the app Contact Login Create account

No_image

rothan Exercise Log

Man

47year , Växjö, Sweden

Friday 26 July 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A3 Löpning Orientering

Time

00:37:49Time (min.sek)

Distance

4.37 kmDistance

Gauge

6.93 km/hSpeed

Gauge

08:39 min/km Time per km

Intensity

HighIntensity

Kcal

525 kcalCalories

Score

3483Score

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7Eq%7CIsgmcBo%40x%40%7B%40%7D%40WaAPqBKu%40ZiBaAaAO%7BAi%40A%40Y%5Dd%40OUc%40%40i%40m%40w%40MoA%7C%40aEpM%5EdA%5DbEVp%40PxFUrAJLu%40pAP%7C%40dCjDFtElAj%40bCzBz%40RvAfAFmBfA%5Bb%40Xa%40%7EEkAdDuBfMFTx%40%5Eh%40dFAvB_%40z%40eApNm%40vB%60%40h%40Hy%40b%40SdAfAnB%3FFU%60AQf%40PVo%40t%40Ap%40rAXCNfAl%40j%40%5ClA%5E%3F%5CqCMzAL%60DZd%40f%40_%40lBSpAtCZ%5Bt%40JEhANMRj%40HWe%40dG%40xCcAdDo%40GlAfD%5D%60CGgAi%40Mf%40NvAI%7CAiAn%40PLYj%40%40h%40a%40x%40yCtAVp%40j%40dAPBmBRbA%60%40Pd%40lEOI_%40lAG%60CVtHEbBsBzOH%60%40jBvB%40T%5DJiAeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

E4, stabil inledning för att inte bomma, sedan kom jag upp på fel höjd till k9 men läste in mig tämligen snabbt, sedan slarv på k12, dålig riktning ut från kontroll, ko ut på stigen men visste inte riktgt var, tog nån minut att läsa in, bomtid ca 5 m...

0 0	Added 102 weeks ago

Show workout details Next

Next

Sum

Summary

workouts in total: 1

Total Calories Burned: 525 kcal