stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Thursday 22 January 2009 |
   |
 |
00:55:15Time (min.sek) |  |
12.86 kmDistance |  |
13.97 km/hSpeed | |
04:18 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
580 kcalCalories |
| Klackberg. -1grad. Nya skidorna med samma valla som i helgen i Avesta. Inget fäste första varvet. Klickad ¨då i samma fästvalla guld/racing skigo -3-+1 och fick lite fäste. Samma spår som igår men betydligt snabbare med dessa skidor. Hade glidvallat ... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 580 kcal
