stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Sunday 14 June 2009 |
   |
 |
00:37:20Time (min.sek) |  |
1.10 kmDistance |  |
1.77 km/hSpeed | |
33:56 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
283 kcalCalories |
| Fagerstahallens utebassäng 50m. Satte på pulsbandet ca 20s efter sista längden =158. Avslutade varje 50m med några meters försök till crawl. Sista 100m på 3.08, första på 3.17 annars mellan 3.21-3.32 | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 283 kcal
