Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Exercise Log

ManStefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden
Friday 24 August 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
 01:59:48Time (min.sek)
Distance
 18.52 kmDistance
Gauge
 9.28 km/hSpeed
Gauge
 06:28 min/kmKm time
Intensity
 NormalIntensity
Kcal
 1370 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mxbmJgir_BUfA%7CAb%40%60AdB%60%40E%60E%7BJlBsL%5CcH%3FmMkBcd%40wJnCwAvA_CtEcFxN%3F%7CEe%40hEaA%60BmBvAk%40%7EAoBfJJfDsAq%40w%40wAEs%40%7C%40_Ey%40%7BByAeBcGjRkC%7EDwEeHqGsAkBoAgFyHcGqPyFaXc%40wECaSo%40uHo%40gA_BeAkDl%40wCfCaC%7DCmA%7DCoBmAkEoOSsFoAkFm%40gIo%40e%40qBAe%40%5BuBdCu%40lBaBPmCdCg%40vAzAnG%7CK%7CMnCfGMlPi%40xDkBnCc%40pCaAbBAaA%7DD%7DNUa%40y%40Vj%40MNmAaA%7DDw%40aA%7B%40N%7D%40_%40sAvAoBs%40eA%7C%40%5BlB%60%40%7ECIzA%7BAlE%7B%40%40aBzAC%7C%40k%40gAyAuHiAoB%5B%5BeFe%40k%40g%40yCoJkEwFyAcGuAqAoD%5DcAeAm%40gELcIu%40sCuEwA%7DDqCiCcEiDm%40qAaBNoVl%40wBjDiF%5E%7DIYyDeDyJe%40eIn%40kGbAuC%7EF%7DHxBkB%60GjAdCk%40rBNvBi%40hHS%60CPzEdJvIlHbIqGdFK%7CL%7DLdASlObMdALnAm%40z%40VbAjKfC%7EGbBzA%7EATrA_%40rFqFdTSt%40eA%40yH%7DBsg%40f%40%7DBbAiB%7EFgB%7CAfBpCh%40lHdGz%5Bfe%40bJpEbC%60%40vBhBc%40dMb%40nLmCxX%5EBNs%40%60Img%40f%40%7DAt%40eARLvCbIaEzL_AtRmAdAg%40bB%3FnCqA%7ECoAtAPjFcAhCe%40hEr%40%60UvBhYv%40vEQdGh%40xLe%40%7CDxAtc%40CbPwAbNsBlIkCxFWDcCqC%3FeAf%40p%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats från Garminklockan. 18km med stark kupering och delvis svåra skogsstigar. Uppför från början och nedför på slutet. Kändes bra till 11km mest uppför men fick slita därefter. Låg fart och hög puls trots nerför si...
Added 715 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1370 kcal