stef.ostlund
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden![]() |
00:45:00Time (min.sek) | ![]() |
1.00 kmDistance | ![]() |
1.33 km/hSpeed | ![]() |
45:00 min/kmKm time | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
168 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Simhallen.2/3 crawl 1/3 bröstsim. Lagt till 15min och 350 m på vad klockan visade (29.13/650m). Fullfart 25m utan våtdräkt=26s men typiskt 35s per 25m. Jobbigt men det gick fortare med crawl än bröstsim. På gar... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 168 kcal










