Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Exercise Log

ManStefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden
Sunday 21 December 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
 01:34:25Time (min.sek)
Distance
 15.02 kmDistance
Gauge
 9.54 km/hSpeed
Gauge
 06:17 min/kmKm time
Intensity
 NormalIntensity
Kcal
 1028 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cxbmJ%7Dir_B%3F%60C%7CBvBvDcHb%40CrBtGt%40dELlDQr%40%5DFyBKs%40_%40i%40lBiA%7BA%7B%40Mu%40ZwAjBe%40%7EA%5ExPw%40p%40%7D%40IeAdEyAk%40QxCsAbFBtHtCgAhBf%40n%40pApCbWIr%40wD%7CFuEtCAlCp%40h%40bAxDkBhGdAzEqC%7CGuAx%40kA%60B%5BDk%40q%40OHKn%40%60%40pAHfCzA%7CFLnEK%60Co%40vBk%40dFaBjCiEbDaFhFqEjCwIxKgSbSy%40p%40cADaB%60AiIfJuBvCgBzEgAdHkPxY%60ArIsChFwAbI%7C%40zDs%40zBOrETa%40BeEhAyAh%40tEM%7CAy%40vBRtCf%40PdEcCvAlAfHk%40BfAkBpLWPsC_Ms%40u%40y%40Gg%40Te%40jCh%40xAHzAc%40bFc%40p%40k%40%40y%40i%40WwE%5B%7D%40_BWwAz%40gCqAUfAb%40t%40zAH%60DhDbCnEzBfCh%40hApAdHnAoDt%40Qv%40%5Ch%40q%40CuObBeMl%40U%7EE%7CJwB%60SNvAt%40tA%40bBc%40NeC%7BCkBw%40u%40n%40%7D%40tEk%40b%40i%40QqBmEeAmHoC_D%7BBaEaEyDuAI%5DoD%5E%7DAtCJ%60BmAv%40%5C%5CWOaDq%40sC%3F%7DBh%40gBe%40_FpA_IzCkFqAmItQgYTkDfCcInKmNbCyAdAExDiD%7EGuGhQaTvC_B%7CMeL%7CByDXkDx%40%7DCAcB%5BeCF_B%7DAoGm%40aFN_%40nAl%40%7C%40wA%7EAgAlAqBlAwDF%7D%40iAuClBaHy%40gDaAeA%3F_AtFaFrCkFVsAqB%7BPmA_F_%40o%40qBo%40iClAAaGbBgGRkChBT%7C%40%7BDlADf%40y%40c%40aRhAgBvAcAz%40DpAbBb%40_D%5DoA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/modern/activity/654836959. Löpning i lugnt tempo för första gången på veckor. Ömmande hälsena. Med lite snuva vilket gjorde att pulsen ändå blev hög. Sprang till Andra sidan och spra...
Added 594 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
25
 Text and image notation
Fageråsen, Andra sidan. Gul markering behöver mer avverkning för att få ner snön. Rödmarkering där lampor är trasiga.
5ec190201729acedc2e889e5282796ac
 
Added 594 weeks ago
Sum
 Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1028 kcal