Logo
Get the app Contact Login Create account

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
19113

stef.ostlund Link Exercise Log

ManStefan Östlund, 68year , Fagersta, Sweden
Saturday 19 September 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
 01:06:47Time (min.sek)
Distance
 10.37 kmDistance
Gauge
 9.32 km/hSpeed
Gauge
 06:26 min/kmKm time
Intensity
 NormalIntensity
Kcal
 606 kcalCalories
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:exbmJehr_BDp%40f%40%60%40v%40dBl%40%5C%60%40MJR%7CAtHQnBKXQEw%40wA%7D%40AwAlA_AjBVbQi%40bAoA%3F%7B%40%7EDeBSKtBuA%7EFItGLl%40%60BsA%7C%40%40%7EAf%40d%40bAz%40hErAbTxB%7ELr%40nBz%40%7EAZNnDgGlAwE%60%40oCH%7BDjCcLlI%7DOfCgJvCkHPeAa%40%7B%40K%7DAnAgEbIsPv%60%40%7Bi%40eAcHSkGcBiIx%40oGvEkLz%40q%40nF%40zB%7DAz%40SfD%5Cf%40OjAoDp%40eI%5CuA%7CDwEfAC%7EDcFf%40XvAxC%60CKpB%7D%40l%40Ch%40NzAnB%7C%40n%40%7C%40KrBaAdA%5CpBiAhC%7D%40fBjA%5CbAHhGjAdRlD%7CM%60AfId%40xH%40tHo%40l%5DwDpb%40ApEbErTfAbEpD%7EJbCnN%7E%40lDtAzClLbNp%40tAPvCOxKZfGr%40xCdDbEh%40rAxBrQvA%60C%7EC%7CAjAfBMrBsDlFkGhNqIfLoA%60CoDjPm%40I_BuEaDc%40w%40q%40kEwK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.Tänkt 2milapass i jättelugnt tempo. Bröt efter en mil vid Onsjövallen efter att vänster vad började sticka mitt i som början på gubbvad. Började kännas efter ca 8km varvid jag sänkte tempot ytterligare men vågad...
Added 484 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
 Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 606 kcal