Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Tuesday 9 June 2009 |
   |
 |
00:50:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
HighIntensity |  |
333 kcalCalories |
| Explosivt benpass. Ryck och frivändning från knän, knästående till stående, enbensvadpress. Totalt 9-10 set (2-6 reps). | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
579 kcalCalories |
| Höll i den vanliga gruppträningen och hoppade endast in och spelade matcher där jag spelade en dubbel och en singel mot Mattias (0-2). | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 912 kcal
