Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Wednesday 4 November 2009 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
2540.0 kgTotal Weight |  |
7exercises |  |
NormalIntensity |  |
363 kcalCalories |
Trained muscle groups
Abs, Back, Biceps| Nu när jag skaffat satskort tänkte jag träna mig runt lite bland alla anläggningar i närheten. Idag, sats fridhemsplan. Gillar deras fria vikter avdelning. Här går det faktiskt att köra ben. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
1545 kcalCalories |
| Flackspel i en knapp timma. Matcher, och lite smashar. Bra träning, men inte så bra matcher då inte så många var nere. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1908 kcal
