Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Sunday 17 July 2011 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
363 kcalCalories |
| Benpass med Oliver. Sega ben från löpning och 35 km cykel igår. Ryck, frivändning, knäböj, utfall och mage. | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
721 kcalCalories |
| 3 set mot Mats ute. Kul att spela, blandat spel. 6-4, 1-6, 1-4. | ||
|
| Show workout details |
|
00:55:00Time (min.sek) |  |
19.00 kmDistance |  |
20.73 km/hSpeed | |
02:54 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
567 kcalCalories |
| Trångsund - erh- karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 3
Total Calories Burned: 1651 kcal
