Fiskartorpets GP, B-klass

Added by aleckan, 407 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:41:21
	Distancia	26.42 km
	Velocidad	38.34 km/h
	Tiempo por km	01:34 min/km
	Pulso	snitt 179 max 185
	Cadence	snitt 94 max 161
	Temperature	11.7 °C
	Intensidad	Normal
	Borg scale	18, Very heavy 92% of max
	Calorias	605 kcal

Det gick som det borde med nuvarande form, avhängd efter 6-7varv och sen jagade jag på först ensam och sedan i en liten grupp om 3-4 där ingen annan direkt ville dra.

1 like this

Aschbacher like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km Cadence Temperature

Hover the chart to get more information

Distancia Tiempo (min, seg)

Summary

92%	Average 179		Max 185	95%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Pulso (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%