Arlanda Test Track Race

Added by aleckan, 342 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	00:31:45
	Distancia	22.94 km
	Velocidad	43.35 km/h
	Tiempo por km	01:23 min/km
	Pulso	snitt 179 max 191
	Cadence	snitt 84 max 131
	Power	snitt 223 max 1041
	Temperature	23.4 °C
	Intensidad	Normal
	Borg scale	19, Extremely heavy
	Calorias	424 kcal
	Score	2657

19e av 35. Kände mig pigg å hade inga problem under loppet. Failade min uppgift att hålla Balderud bakom Grip inför spurten, sen fanns inte watten där i en långspurt som på den här banan så jag rullade halva upploppet.

0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen