Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
9

viernes 23 de julio de 2010

Ciclismo

Added by Tompster, 826 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:42:00
DistanceDistancia43.00 km
GaugeVelocidad25.29 km/h
GaugeTiempo por km02:22 min/km
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias1051 kcal
Skogås - ER - Skogås - ER - Karlaplan.
Första sträckan långsam och sabbade min snittid rejält (12 km på 30 min). Resterande 31 km på 72 min bättre. Speciellt fort gick det från hallen tillbaka till skogås (utan väska) och tillbaka till hallen igen. Alla detaljer hittar du här: http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2781262
0 like this

Why not give Tompster some cred for this workout by writing a comment!