Performed strength exercises in this workout.
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Skivstångspress
· Hombros
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 6 x 26.0 kg |
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Skivstångspress
· Hombros
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6 x 26.0 kg |
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Skivstångspress
· Hombros
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6 x 26.0 kg |
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Skivstångspress
· Hombros
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6 x 26.0 kg |
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Skivstångspress
· Hombros
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6 x 26.0 kg |
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Skivstångspress
· Hombros
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6 x 26.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 40.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 40.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 40.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 40.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 40.0 kg |
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Empuje de cuerda hacia abajo
· Tríceps
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6 x 40.0 kg |
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Stående curls i maskin
· Bíceps
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6 x 25.0 kg |
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Stående curls i maskin
· Bíceps
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6 x 25.0 kg |
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Stående curls i maskin
· Bíceps
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6 x 25.0 kg |
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Stående curls i maskin
· Bíceps
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6 x 25.0 kg |
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Stående curls i maskin
· Bíceps
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6 x 25.0 kg |
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Stående curls i maskin
· Bíceps
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6 x 25.0 kg |
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