 |
Entrenamiento con pesas |
Added by rothan, 68 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||
|
Kettle bells 7 min, frivänd 4x6 40kg, marklyft 4x6 80kg, bänk 4x6 (5,4) 50kg, Hantelbänk, 1 set per vik, så många jag orkade på 20kg o ner till 12,5
0 like this
Why not give rothan some cred for this workout by writing a comment! |
