Cykling

Added by aleckan, 712 weeks ago

Summary

	Tiempo (min, seg)	01:57:55
	Distancia	60.64 km
	Velocidad	30.86 km/h
	Tiempo por km	01:57 min/km
	Pulso	snitt 163 max 191
	Cadence	snitt 87 max 124
	Intensidad	Normal
	Borg scale	16, Heavy 85% of max
	Calorias	1201 kcal

Fin höstrunda i solen, lite för tråkiga vägar och mycket trafik mot slutet.

Magen strular en del och känns hela tiden, den påverkar inte direkt cyklingen men det kan knappast vara bra att det gör ont...

0 like this

Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment!

Private map.

Pulso Elevation profile Velocidad Tiempo por km Cadence

Hover the chart to get more information

Distancia Tiempo (min, seg)

Summary

84%	Average 163		Max 191	98%
HRM 194 bpm

Heart rate zones - Default

Heart rate intensity distribution.

Pulso (bpm)

%HRM

% of workout

Zone 0

0 - 97

0% - 50%