aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| sábado 15 de septiembre de 2012 |
   |
 |
01:57:55Tiempo (min, seg) |  |
60.64 kmDistancia |  |
30.86 km/hVelocidad | |
01:57 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1201 kcalCalorias |
| Fin höstrunda i solen, lite för tråkiga vägar och mycket trafik mot slutet. Magen strular en del och känns hela tiden, den påverkar inte direkt cyklingen men det kan knappast vara bra att det gör ont... | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:09:18Tiempo (min, seg) | |
2.61 kmDistancia | |
2.26 km/hVelocidad | |
26:33 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
169 kcalCalorias |
| Skogspromenad | ||
|
|
Show workout details |
|
01:24:12Tiempo (min, seg) | |
26.30 kmDistancia | |
18.74 km/hVelocidad | |
03:12 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
786 kcalCalorias |
| Liten kvällsrunda, kollade lite nya vägar bort mot Ängsjö. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 2156 kcal
