Performed strength exercises in this workout.
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Stående Rodd
· Atrás
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 6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Atrás
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Atrás
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Atrás
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Atrás
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6 x 30.0 kg |
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Stående Rodd
· Atrás
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6 x 30.0 kg |
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Aperturas con mancuernas en banco
· Pecho
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6 x 25.0 kg |
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Aperturas con mancuernas en banco
· Pecho
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6 x 25.0 kg |
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Aperturas con mancuernas en banco
· Pecho
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6 x 25.0 kg |
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Aperturas con mancuernas en banco
· Pecho
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6 x 25.0 kg |
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Aperturas con mancuernas en banco
· Pecho
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6 x 25.0 kg |
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Aperturas con mancuernas en banco
· Pecho
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6 x 25.0 kg |
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Remo sentado
· Atrás
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6 x 35.0 kg |
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Remo sentado
· Atrás
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6 x 35.0 kg |
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Remo sentado
· Atrás
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6 x 35.0 kg |
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Remo sentado
· Atrás
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6 x 35.0 kg |
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Remo sentado
· Atrás
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6 x 42.0 kg |
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Remo sentado
· Atrás
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6 x 42.0 kg |
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Lutande flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Lutande flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Lutande flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Lutande flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Lutande flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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Lutande flyes i maskin
· Pecho
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6 x 30.0 kg |
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