Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| miércoles 11 de marzo de 2026 |
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00:05:13Tiempo (min, seg) |  |
4860.0 kgPeso total |  |
1ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
19 kcalCalorias |  |
203Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 105/128 | ||
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Show workout details |
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00:08:07Tiempo (min, seg) |  |
0.54 kmDistancia |  |
3.99 km/hVelocidad | |
15:02 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
34 kcalCalorias | |
306Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:24:49Tiempo (min, seg) | |
4404.0 kgPeso total | |
4ejercicios | |
NormalIntensidad | |
139 kcalCalorias | |
972Score |
Trained muscle groups
Espalda, Pecho| Det här träningspasset har importerats. 109/136 | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 7231 |
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7231Steps count |  |
+2239Change | |
7231Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 192 kcal
