Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

lunes 21 de abril de 2014

Carrera

Added by Lews, 550 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:20:00
DistanceDistancia5.20 km
GaugeVelocidad15.60 km/h
GaugeTiempo por km03:51 min/km
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias277 kcal
Löpband, intervaller:

1 min - 10 km/h (6:00m/km)
2 min - 18 km/h (3:20m/km)
1 min - 10 km/h (6:00m/km)
2 min - 18 km/h (3:20m/km)
1 min - 10 km/h (6:00m/km)
3 min - 18 km/h (3:20m/km)
1 min - 10 km/h (6:00m/km)
2 min - 18 km/h (3:20m/km)
1 min - 10 km/h (6:00m/km)
2 min - 18 km/h (3:20m/km)
1 min - 10 km/h (6:00m/km)
3 min - 18 km/h (3:20m/km)

Resultat: 20 min :)
0 like this

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!