 |
Cykling |
Added by aleckan, 559 weeks ago  |
|
Summary
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
Siljan runt 2014, körde Hovet sub8 och startade i startgrupp2. Hade bra ben idag trots senaste veckans förkylning, pulsne lite hög till en början sen tycker ja den kändes normal. Blött i början och lite farligt, vi hade 3-4 vurpor i gruppen så man fick ta det lugnt och tänka efter.
Riktigt slitigt sista 20km där det blev ryckigt å tempot gick upp. Låg med och drog hela vägen och var bland de starkare. Avslutningen med en backe passar ju mig bra så jag hängde på en liten attack med kilometern kvar och spurtade till mig snabbaste tid i startgruppen. Tror det blev en 36e plats totalt. Riktigt nöjd!
2 like this
Aschbacher and Rex like this
Why not give aleckan some cred for this workout by writing a comment! |
|
Hover the chart to get more information |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Summary
|
Heart rate zones - DefaultHeart rate intensity distribution.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
aleckan
Tack! Njä, det här var nog högsta snittet jag haft på något lopp. Vi ska snitta lite lägre runt Vättern, typ 38.