Allmänt om träning

Löpare lever längre, mycket längre!

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user

Löpare lever längre, mycket längre! escrito 30 de agosto de 2005 07:01

Hade äran att få kontakt med Sveriges mesta marathonlöpare K-G Nyström. Hans teorier om överlevnad genom löpning är mycket intressanta: http://www4.marathon.se/news/article.cfm?NewsId=8522 http://www.marathon.se/kgnystrom/kgcorner.html Amerikanska undersökningar visar att det rör sig om 6-9 år längre medellivslängd för marathonlöpare! http://www.halhigdon.com/Articles/longevity.htm Så håll uppe flåset kära vänner!

Lews	escrito 30 de agosto de 2005 07:17
de: Lund Posts: 266 Miembro: 4772	Själv har jag hört att en 45-minuters löptur förlänger livet med ungefär 45 minuter. Det vill säga, tycker du löpning är kul så ska du syssla med det annars får du inte mycket ut av det. :D skapar debatt

Tomas	escrito 30 de agosto de 2005 11:00
de: Stockholm Posts: 129 Miembro: 1	Själv känns det som jag ska dö varje gång jag springer :D