Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Vätternrundan 2010

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Vätternrundan 2010

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

Categoria:

Cardio

Miembros:

2

Socio:

Abierto Open

Admins

Ultimos posts

  • No hay posts de foro

Visit message boards

Member feed

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

sábado 28 de junio de 2025
Time02:32:03 Distance74.42 km Kcal1495 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 hour 15 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

viernes 27 de junio de 2025
Time01:38:20 Distance52.66 km Kcal1272 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
23 hours 26 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

viernes 27 de junio de 2025
Time02:25:30 Distance105.70 km Kcal1924 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

viernes 27 de junio de 2025
Time00:18:14 Distance8.34 km Kcal178 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 7 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

jueves 26 de junio de 2025
Time00:56:41 Distance23.30 km Kcal550 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 4 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

jueves 26 de junio de 2025
Time00:50:22 Distance24.65 km Kcal555 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 12 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

miércoles 25 de junio de 2025
Time01:37:41 Distance50.19 km Kcal1202 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dias, 1 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

domingo 22 de junio de 2025
Time04:23:39 Distance141.06 km Kcal3309 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 7 hours ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

sábado 21 de junio de 2025
Time01:35:51 Distance52.60 km Kcal1159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

viernes 20 de junio de 2025
Time02:54:54 Distance87.26 km Kcal2140 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

jueves 19 de junio de 2025
Time01:40:26 Distance49.60 km Kcal1185 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

martes 17 de junio de 2025
Time02:40:38 Distance89.91 km Kcal2207 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

lunes 16 de junio de 2025
Time01:00:00 Weight10059 kg Kcal350 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 week ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

domingo 15 de junio de 2025
Time01:35:26 Distance50.30 km Kcal1131 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Cykling

viernes 13 de junio de 2025
Time01:43:23 Distance55.93 km Kcal1317 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

SS 3x15min

jueves 12 de junio de 2025
Time02:02:29 Distance63.45 km Kcal1614 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Z2

miércoles 11 de junio de 2025
Time01:21:39 Distance37.55 km Kcal968 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

76

Recovery

martes 10 de junio de 2025
Time00:45:00 Distance16.09 km Kcal461 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Styrka

lunes 9 de junio de 2025
Time01:00:00 Weight11963 kg Kcal42 kcal
Mycket som gjorde ont efter kraschen i torsdags.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Falkenloppet B-klass

domingo 8 de junio de 2025
Time01:52:57 Distance81.79 km Kcal1605 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Uppvärmning

domingo 8 de junio de 2025
Time00:12:14 Distance4.74 km Kcal122 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Kringelloppet B.klass DNF

sábado 7 de junio de 2025
Time00:28:24 Distance18.82 km Kcal435 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Transport

sábado 7 de junio de 2025
Time01:28:11 Distance37.27 km Kcal856 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Nationaldagslinjet B-klass

viernes 6 de junio de 2025
Time03:02:40 Distance125.23 km Kcal2406 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

9

Uppvärmning

viernes 6 de junio de 2025
Time00:11:19 Distance4.84 km Kcal101 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 weeks ago