Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskning 2025.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2025.

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Öppen för alla som vill kommunicera mellan varandra, ge tips, råd och skriva om personliga framgångar som inspirerar.

Categoria:

Nutrición y peso

Miembros:

77

Socio:

Abierto Open

Admins

Rolf_Munke

Ultimos posts

  • No hay posts de foro

Visit message boards

Member feed

Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 6 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 6 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 hours 7 minutes ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

1

Levantamiento de peso

lunes 2 de marzo de 2026
Time01:29:24 Kcal297 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
8 hours 5 minutes ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 3 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega completed the goal Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
12 hours 9 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

196

359

lunes 2 de marzo de 2026
Time00:15:00 Distance2.60 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
12 hours 10 minutes ago
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan have trained

55

Bålstyrka

lunes 2 de marzo de 2026
Time01:05:00 Weight12360 kg Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
15 hours 11 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 15 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 16 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 16 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 16 minutes ago
Pic

lotta.enarson have trained

49

Caminar

lunes 2 de marzo de 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_yb%60JkpjvATg%40CPM%3Fc%40%5BLoBw%40_HnCiC%7E%40kCrAkBdFaEz%40Uv%40u%40%7CBsKy%40%7BGuBwJo%40cBYI%7D%40hBB%60ArC%7EKVBbAcA%5Ed%40nH%60%60%40HvAc%40vEt%40jAdDvI%7E%40tKh%40hDz%40tCEh%40_A%7CBYR_AcCm%40_Co%40%7BG%3FaBbB%7D%40L_%40g%40%7DDcAeDkBaEUq%40EqAe%40%3FuBgAq%40aCcFbD_EzDUe%40IeAOSyFdE_%40l%40EGC%7CBN%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:56 Distance3.46 km Kcal211 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
22 hours 8 minutes ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

49

Caminar

domingo 1 de marzo de 2026
Time01:35:00 Distance8.10 km Kcal369 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 10 hours ago
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega have trained

9

Ciclismo

domingo 1 de marzo de 2026
Time00:30:00 Distance7.00 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 11 hours ago
Puz9wqdi3twwoccsg8kg

Nojnen joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
Puz9wqdi3twwoccsg8kg

Nojnen joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 13 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars.

F5a49e358abed726d4c79d74d823e5adb2b55aa391dc6afad31b4ac0339edd43

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj joined the challenge Promenera 300.000 steg i mars.

F707492777899d66184cdd17a189f22a23ad9b84f7d17b18d30a1781d9c6187e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
Go3rqbmj1bcoo0oc448g

Emma.masak@gmail.com have trained

49

Caminar

domingo 1 de marzo de 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7D%60bJi%7CieA%5EBIWONLSJFCG%5BRAJRODIIGILLME%5CJ%40LYI%5Ed%40bBG%60ABKNFCcAXq%40%60%40uCGu%40To%40f%40qHiA%7BEiAsKoA%7DCwAqBaAcOJiA%60DiHFi%40XYJu%40h%40uOQaCNaEWiHjA%7DF%7CAqB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:17 Distance1.66 km Kcal111 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 created the challenge Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 created the challenge Träna och/eller motionera 2000 minuter i mars.

4f83965bc93a9cf9e8e3daf84f6d9e2a1d34cf4ebc99394516f1f0eb4d8980c1

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: domingo 1 de marzo de 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 15 hours ago