41JohanssonMathias
Registro Ejercicios
Mathias Johansson, 49Años, Hammarö, Suecia![]() |
00:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
285 kcalCalorias |
| Trappfys. 1 varv = vån1 - vån5 - vån1 2 varv uppvärmning 3 varv varje trappsteg och utfall i korridoren 3 varv var annat trappsteg och 20 sit-ups i korridoren 3 varv var tredje trappsteg och 20 armhäv i korridoren | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 285 kcal








