aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| miércoles 2 de marzo de 2011 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
318 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Tríceps| SATS Zenit | ||
|
Show workout details |
|
00:40:03Tiempo (min, seg) |  |
10.21 kmDistancia |  |
15.30 km/hVelocidad | |
03:55 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
797 kcalCalorias |
| Körde en mil i Granåsen. Känns bättre än i lördags men pulsen ligger lite högt i förhållande till hur mycket jag tycker att jag tar i. 3 dagar till vasan, får hoppas det släpper lite mer. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1115 kcal
