aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
00:41:01Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.53 kmDistancia | ![]() |
11.02 km/hVelocidad | ![]() |
05:27 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
611 kcalCalorias |
| Långa backintervaller i hällregn, vilken underbar tillvaro! 3 + 1 repor upp för bruketbacken, från pistmaskingaraget till toppen. Lugn jogg mellan. 15min lugn jogg mellan 3e och 4e repan. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 611 kcal










