aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| sábado 12 de noviembre de 2011 |
   |
 |
00:39:52Tiempo (min, seg) |  |
7.17 kmDistancia |  |
10.79 km/hVelocidad | |
05:34 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
417 kcalCalorias |
| Maxpulstest. Försökte stegra pulsen och lägga in små korta viloperioder för att minska mjölksyran, körde den sista stegringen upp för vägen upp på bruket. Kom upp i 195 på slutet i sista branten innan jag inte klarade av mjölksyran och var tvungen oc... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 417 kcal
