aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| miércoles 21 de diciembre de 2011 |
   |
 |
00:44:43Tiempo (min, seg) |  |
10.02 kmDistancia |  |
13.44 km/hVelocidad | |
04:28 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
498 kcalCalorias |
| Körde lite skate efter passet på klassiskt. Sämre spårat för skate än klassiskt samt lite väl smalt ibland gjorde att det gick långsamt, tekniken var riktigt kass :) | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:32:20Tiempo (min, seg) | |
20.35 kmDistancia | |
13.22 km/hVelocidad | |
04:32 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1045 kcalCalorias |
| Storvreta utanför Uppsala. Så härligt att få åka lite skidor på riktigt, spåren var inte de bästa men vafan gör det! Kändes rätt hyffsat förutom att jag hade bakhalt samtidigt som det frös i klistret hehe. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1543 kcal
