aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| jueves 9 de febrero de 2012 |
   |
 |
00:56:58Tiempo (min, seg) |  |
15.08 kmDistancia |  |
15.88 km/hVelocidad | |
03:47 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1187 kcalCalorias |
| Började rätt så lugnt för at känna på ljumsken och magen som jag haft ont i efter igår, kändes ok och jag körde på lite hårdare på slutet. Kändes bra att kunna hålla under 3:50tempo på 15km utan att gå nära max. Tänk om man hade skidor med orepat bel... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1187 kcal
