aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| sábado 26 de mayo de 2012 |
   |
 |
Lesión |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
 |
05:25:13Tiempo (min, seg) |  |
159.26 kmDistancia |  |
29.38 km/hVelocidad | |
02:03 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
6152 kcalCalorias |
| Distanspass solo, motvind/snett mot först 10milen sen rullade det på bättre med lite vind i ryggen på hemvägen. Pausade för lite energipåfyllning efter 11mil och efter det kände jag mig pigg och hade bra tryck hela vägen hem. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 6152 kcal
